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Selbstvertrauen aufbauen

 

Hypnose zur Stärkung deines Selbstvertrauens

Unsere Selbstwahrnehmung ist oft verzerrt. Diese Verzerrungen, die meist aus der Kindheit stammen, beeinflussen, wie wir uns selbst und andere sehen. Sie beruhen auf tief verwurzelten Glaubenssätzen, die uns unbewusst durch unser Leben leiten.

Mangelndes Selbstvertrauen hängt oft mit verborgenen Ängsten zusammen, die dich blockieren. Diese Ängste äussern sich in negativen Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss perfekt sein“, was dein Selbstbild einschränken lässt.

Um Selbstwertprobleme zu kompensieren, suchst du vielleicht erstmal nach äusserer Bestätigung durch Beliebtheit, Erfolg oder Besitz. Wahres Selbstvertrauen entsteht jedoch durch ein realistisches Selbstbild. Mit Hypnose kannst du lernen, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen und Selbstvertrauen vonn innen nach Aussen aufzubauen.

Meine Empfehlung aufgrund meiner Erfahrungen: 1 bis 2 Sitzungen notwendig. Buche eine Hypnose-Erstsitzung, um der Ursache deines Problems auf den Grund zu gehen, oder wähle eine Entspannungshypnose, wenn du grundsätzlich ein gesundes Selbstvertrauen hast, aber eine zusätzliche Stärkung zum Aufbau deines Selbstvertrauens benötigst.