Hypnose ist dein Schlüssel zu positiven Veränderungen!

 

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Hypnose & Coaching in St. Gallen

Portrait von Francesco Oppliger - zertifizierter Hypnose Therapeut

Mein Name ist Francesco und ich stehe dir als dein zertifizierter Hypnosetherapeut zur Seite, um gemeinsam mit dir an den Themen zu arbeiten, die dir wichtig sind. Egal ob es um eine Angststörung oder Blockaden, Sexualität oder Spiritualität geht - Ich zeige dir mit der Hypnose und Hypnosetherapie, wie du passende Lösungen für dein Problem findest.

 

Dein erfülltes und authentisches Leben wartet auf dich – befreit von Ängsten und Sorgen.Agoraphobie (Platzangst), Arachnophobie (Angst vor Spinnen), Sozialphobie (Angst vor sozialen Situationen), Flugangst, Höhenangst, Klaustrophobie (Angst vor engen Räumen), Emetophobie (Angst vor dem Erbrechen), Akrophobie (Angst vor Höhen), Trypanophobie (Angst vor Spritzen), und Thanatophobie (Angst vor dem Tod) Astraphobie (Angst vor Gewittern), Entomophobie (Angst vor Insekten),

Willst du mehr über mich erfahren? Schau mal auf dieser Seite vorbei.

Bist du bereit für den ersten Schritt?

 

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Ornithophobie (Angst vor Vögeln), Hematophobie (Angst vor Blut), Nyktophobie (Angst vor der Dunkelheit), Coulrophobie (Angst vor Clowns),Ophidiophobie (Angst vor Schlangen), Dentophobie (Angst vor dem Zahnarzt)

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Stressbewältigung: Durch Hypnosetherapie wird effektive Stressreduktion und tiefe Entspannung erreicht, was die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden stärkt.

Ursachenorientierte Hypnose, Aufdeckende Hypnose

 

Gewohnheitsänderung: Mit Hypnose können unerwünschte Gewohnheiten (und Süchte) wie Rauchen, übermässiges Essen oder Nägelkauen, Zähneknirschen etc. erfolgreich überwunden werden.

Ressourcenorientierte Hypnose, Ressourcenorientierte Hypnose

 

Schmerzmanagement: Hypnose zeigt sich bei der Kontrolle und Reduktion von Schmerzen äusserst effektiv.

 

 

Ängste und Phobien meistern: Hypnosetherapie bewährt sich in der Bewältigung von Ängsten und Phobien, sei es die Angst vor dem Fliegen, sozialer Angst oder anderen belastenden Ängsten.

 

 

Verbesserter Schlaf: Sie fördert einen tiefen, erholsamen Schlaf und unterstützt Menschen mit Schlafstörungen und Schlafproblemen dabei, sich zu erholen und erfrischt aufzuwachen.

 

 

Sexualität: Hypnose kann sexuelle Probleme wie Erektionsstörungen oder sexuelle Ängste und Süchte effektiv bewältigen und das Selbstvertrauen im Schlafzimmer steigern.

 

 

Spiritualität: Die Therapie ermöglicht tiefgehende spirituelle Erlebnisse und Selbsterkenntnis, und fördert ein besseres Verständnis der eigenen Spiritualität.

 

 

Überwindung der Vergangenheit und Stärkung des Selbstbewusstseins: Hypnose trägt dazu bei, belastende Erlebnisse zu verarbeiten und das Selbstbewusstsein zu stärken, indem sie negative Überzeugungen im Unterbewusstsein umformt und die potenziellen Auslöser sowie mögliche Ursachen genauer untersucht.

 

Willst du deine Ziele mühelos und unkompliziert erreichen?

 

Mein selbstproduziertes Subliminal-Hypnose-Audio ermöglicht dir genau das.

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Wie funktioniert es?

Durch sphärische Klänge wirst du in einen leichten Trancezustand versetzt. Du hörst dabei Klänge und Geräusche, während dein Unterbewusstsein aber die eingebetteten Suggestionen und Botschaften aufnimmt, um deine Ziele rasch zu erreichen.

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Dieses Audio verwendet zudem auch spezielle Töne (Binaurale Beats), die deine Ohren unterschiedlich wahrnehmen. Dein Gehirn kombiniert diese automatisch zu einem 'neuen Beat', der Entspannung fördert und deine Konzentration steigert.

 

Dein Unterbewusstsein funktioniert dabei wie ein Filter. Dadurch wirst du im Alltag ganz mühelos, entspannt und konzentriert Möglichkeiten wahrnehmen und finden, um deine Ziele mit Freude und Leichtigkeit zu erreichen.
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Anwendung:

Vor dem Schlafengehen, täglich für mindestens 21 Tage, um es zur Gewohnheit zu machen. Verwende dabei immer Kopfhörer und wähle eine für dich angenehme Lautstärke.

 

Nun entspanne dich - leg dich hin und lass die sphärischen Klänge auf dich einwirken und dich in einen sanften Trancezustand führen.

 

Währenddessen wird dein Unterbewusstsein die programmierten Suggestionen und unterschwelligen Botschaften aufnehmen und dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.

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Hinweis: Unterschwellige Botschaften und Suggestionen sind in Schweizerdeutsch

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Übersicht

Untenstehend entdeckst du alles Wissenswerte über Hypnose,

Hypnosetherapie und meine Dienstleistungen.

 

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